A leghatékonyabb hazai antioxidáns táplálék növények

Az antioxidáns táplálék növényeink fontosságát nem kell bizonygatni, hisz szabadgyök megkötő tulajdonságaiknak köszönhetően nem csak a rákmegelőzésben van nélkülözhetetlen szerepük, hanem mindenféle betegséget gyógyítanak, és fiatalon tartják a szervezetet. Most a két részes sorozat a leghatékonyabb  hazai antioxidáns táplálék növényeit szeretném bemutatni, miután az előző részben megismerhettük az a világ legerősebb egzotikus antioxidáns gyümölcseit és fűszereit.

Tartalom:

• Aszalt szilva
• Szőlő (Vitis vinifera)
• Oregano, szurokfű (Origanum vulgare)
• Homoktövis (Hippophaë rhamnoides)
• Fekete áfonya (Vaccinium myrtillus)
  
• Fekete szeder (Rubus fruticosus)
  
• Tőzegáfonya (Vaccinium oxycoccos)

tovább